Trimix ist ein Gasgemisch, welches aus den drei Komponenten Helium, Sauerstoff und Stickstoff besteht. Es findet seine Anwendung vor allem beim technischen Tauchen.

Die normale Atemluft besteht zu 21% aus Sauerstoff, zu 78% aus Stickstoff und zu 1% aus anderen Gase. Diese Zusammensetzung birgt jedoch einige Gefahren, wenn man in größeren Tiefen tauchen will. So wird Sauerstoff ab einer gewissen Tiefe toxisch (Sauerstoffvergiftung) und Stickstoff entwickelt ab einer gewissen Tiefe eine narkotische Wirkung (Tiefenrausch). Um diese Gefahren zu beseitigen (bzw. zu minimieren) und auch in großen Tiefen einigermaßen sicher tauchen zu können, muss der Anteil von Sauerstoff und Stickstoff im Atemgas also verringert werden. Der menschliche Körper benötigt aus physikalischer Sicht nämlich nur einen Anteil von 6% Sauerstoff in der Atemluft. Als Austauschgas wird Helium verwendet. Dieses Gas hat den Vorteil, dass es unter Druck kaum narkotische Wirkung zeigt und eine geringe Dichte besitzt, die das Einatmen in großer Tiefe erleichtert. Zudem ist es farb-, geruchs- und geschmacksneutral. Wird der gesamte Anteil des Stickstoffs durch Helium ersetzt, spricht man von Heliox. Die Herstellung socher speziellen Atemgasgemische nennt man auch "blenden".